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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒(dú)物质，一般不会对(duì)人体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必(bì)需的营养物质，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维(wéi)生(shēng)素(sù)C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物(wù)质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以(yǐ)一般(bān)来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　三公分是多少厘米 三公分是多少毫米　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。三公分是多少厘米 三公分是多少毫米p>

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和(hé)溶液(yè),用(yòng)灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食用植(zhí)物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层坚持(chí)一(yī)到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分(fēn)隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这(zhè)些容(róng)器包裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同。

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