生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào一寸多少厘米公分 一寸是几个手指)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中一寸多少厘米公分 一寸是几个手指的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶(chá)壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空(kōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去(qù)脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加(jiā)消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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