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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火、生津止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上火(huǒ)引发的便秘等(děng)症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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