芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好芹(qín)菜榨汁要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹菜表面会有很多的(de)细(xì)菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥污，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体方(fāng)法为首先清洗干净(jìng)，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样(yàng)制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以(yǐ)直(zhí)接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于生的芹菜味道比较重所以很(hěn)多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样且(qiě)所(suǒ)含营(yíng)养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比较多(duō)，难以下(xià)咽。

　　西芹(qín)水(shuǐ)分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出(chū)来的汁水比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含(hán)太(tà防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行i)多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶(yè)子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分(fēn)要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而(ér)芹(qín)菜防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行茎(jīng)中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)热水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜(cài)，它(tā)富含碳水化合(hé)物(wù)和(hé)蛋(dàn)白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血(xuè)调(diào)经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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