生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶(méi)的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异(yì)味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达(dá)抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免(miǎn)疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况(ku2023年石油会暴涨吗，今日油价格表àng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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