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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于(yú)皮(pí)肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的(de)，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗(xiān)了。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急(jí)性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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