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义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是196大(dà)卡(kǎ)/100克的。关于一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多(duō)少以及一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少大(dà)卡，一个(gè)鹅蛋的(de)热(rè)量是多少千焦，一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)米饭，一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多(duō)少卡路里(lǐ)，一百克(kè)鹅蛋的热(rè)量等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

一个(gè)鹅蛋等于(yú)几个(gè)鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于(yú)3个(gè)鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大(dà)小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值上(shàng)并非成三(sān)倍(bèi)增长。

一个鹅蛋的热量(liàng)是多少(shǎo)

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋(dàn)是家禽鹅(é)生下的卵。

　　鹅蛋成椭(tuǒ)圆形，个体很大，味道有些油，必须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍(bèi)。

义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思　　表面(miàn)较光(guāng)滑(huá)，呈(chéng)白色，鹅蛋中还含有多(duō)种维生素及矿物质，但(dàn)质地较粗(cū)糙(cāo)，草(cǎo)腥味较重，食味不及鸡(jī)鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲入碗(wǎn)中(zhōng)，加入适量清水、少量食用盐(yán)和适(shì)量料(liào)酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合(hé)成(chéng)蛋液后，你可以直接把(bǎ)蛋液放入蒸锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸(fèi)后，你(nǐ)应该打开蒸锅的盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟(zhōng)后(hòu)，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒(dào)在上(shàng)面直接(jiē)吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒(chǎo)鹅蛋也是(shì)他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可以根(gēn)据(jù)自己的需要混合(hé)适量(liàng)的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋的(de)最(zuì)佳(jiā)组合。

　　做的时(shí)候，你应该(gāi)把两个鹅蛋敲碎，混合成(chéng)蛋液，翻炒成块状，然(rán)后把黄瓜切成薄片(piàn)，用油加(jiā)热，加入葱(cōng)花，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后(hòu)把翻炒的鹅蛋加入锅里(lǐ)，加入(rù)适(shì)量(liàng)的食(shí)盐调味(wèi)，然后就可以从锅(guō)里吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅(é)蛋腌制食用(yòng)，味道特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表(biǎo)面应该涂上(shàng)适量的(de)食(shí)用盐。

　　没有(yǒu)必要用塑(sù)料(liào)包装(zhuāng)，它应(yīng)该直(zhí)接放(fàng)在(zài)一(yī)个可以密封的罐子里(lǐ)。

　　鹅(é)蛋在阴凉通风处腌(yān)制40天后，可(kě)以品尝(cháng)，放在锅里(lǐ)煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的(de)营养(yǎng)价值

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质、脂肪，还(hái)有各种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，另外鹅义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是集中在(zài)蛋黄内，含有很多磷脂(zhī)，其中一半是卵磷脂，卵磷(lín)脂对人(rén)脑(nǎo)和(hé)神经(jīng)组织发(fā)育有很好(hǎo)作用，另外鹅(é)蛋(dàn)中矿物质主(zhǔ)要(yào)含于蛋(dàn)黄内，另外鹅(é)蛋里边铁、磷和(hé)钙含量较(jiào)多(duō)，很容易被人体吸(xī)收(shōu)，可(kě)以(yǐ)作为(wèi)补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富(fù)，含有丰(fēng)富维生(shēng)素A、D和一(yī)些核黄(huáng)素，对人视力也(yě)有很好补(bǔ)益作(zuò)用。