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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑(hēi)斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)40kg是多少斤太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又能(néng)够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就能(néng)看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)40kg是多少斤果，但其实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两(liǎng)天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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