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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。<感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内/p>

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果(guǒ)，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一(yī)般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太软的(de)，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨(jù)细的(de)芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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