新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时(shí)间长以及(jí)新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放最(zuì)好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的接(jiē)触(chù)时间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个(gè)稍微(wēi)大一点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑an style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和吸(xī)潮(cháo)的功(gōng)效，用这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样(yàng)也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多(duō)人(rén)特别的(de)喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一(yī)次(cì)性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多(duō)人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的(de)适宜相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且一(yī)定(dìng)不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放(fàng)于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保存较长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间(jiān)才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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