莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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