虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二(èr)十四(sì)节气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我们拥有更多的(de)白日(rì)时光，去好好拥抱浪漫(màn)明媚(mèi)的春天。

春分(fēn)的(de)由来 | 二(èr)十四节气之一春和景明(míng)，莺(yīng)飞草长(zhǎng)_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是(shì)二(èr)十四节气之一，春(chūn)季的第四(sì)个(gè)节气。每(měi)年公历3月20或(huò)21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这天(tiān)昼夜长(zhǎng)短平均，当春季九十日之半，故称“春分(fēn)”。

春分在天文学上有重要意(yì)义(yì)，春分这天太阳直射赤道，南(nán)北(běi)半球昼夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤道继(jì)续向北(běi)半球推(tuī)移，北半球各地白(bái)昼开(kāi)始(shǐ)长(zhǎng)于黑夜，南半球(qiú)与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后)，春分立蛋的传统起(qǐ)源于(yú)4000年前的(de)中国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说(shuō)，春分这天(tiān)南北(běi)半球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场平衡，地球的地(dì)轴与地(dì)球公转的轨道(dào)又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最容(róng)易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用(yòng)生(shēng)鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中国(guó)习俗”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行(xíng)且富有趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己的时(shí)节。春菜顾名思(sī)义，是春天的蔬菜(cài)。春(chūn)菜(cài)一般指香椿芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春分时节(jié)，吃春菜(cài)有很多寓(yù)意，一(yī)般认为(wèi)，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征着(zhe)新生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和胡萝(luó)卜素等营养成分，可以虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后补充身体(tǐ)所(suǒ)需的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫(yì)力，预防(fáng)感冒(mào)和其他疾病。

因此(cǐ)，春分(fēn)时(shí)节吃春菜(cài)既有象征意义，又有营(yíng)养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气都(dōu)有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一不注意就(jiù)很容易生病，旧(jiù)病也容(róng)易复发。

在(zài)此小(xiǎo)编(biān)提醒大家，这个(gè)时(shí)节(jié)最重要的还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记(jì)着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要(yào)注意“二不碰”，不碰大寒(hán)大(dà)热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在春分时节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白以及(jí)富(fù)含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是家中(zhōng)有(yǒu)正处于生长(zhǎng)发育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长发育的(de)黄(huáng)金季节。