新鲜山(shān)芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热(rè)量仅(jǐn)为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越(yuè)放越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生(shēng)纸或者旧报纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首(sh2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才ǒu)先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋(yù)头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头购(gòu)买之后尽快(kuài)食用，并且一定不(bù)能放入(rù)冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内(nèi)较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外(wài)界气温(wēn)高2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制(zhì)堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太多的(de)芋(yù)头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些(xiē)保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是(shì)一(yī)定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

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