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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样(yàng)果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的(de)芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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