随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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