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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳的(de)。

　　甘蔗一般不能治咳嗽。

　　甘(gān)蔗(zhè)属(shǔ)于一(yī)种根茎水果，脆甜爽口，口感清(qīng)甜，营养成分比较丰富，含有(yǒu)蛋白(bái)质、有机(jī)酸、葡(pú)萄糖(táng)、氨基酸、碳水化合物等多种营养成(chéng)分，具有补充糖分、润肠通(tōng)便(biàn)等功效(xiào)。

　　咳(ké)嗽通(tōng)常是指(zhǐ)呼吸道(dào)黏膜受(shòu)到(dào)炎症(zhèng)刺激或者异物刺激的(de)时候，导致气道内分泌物增加，然后(hòu)通过(guò)咳嗽的(de)方(fāng)式将呼(hū)吸道内(nèi)的分泌物排出体外。

　　咳嗽可能是(shì)急性呼(hū)吸道感染(rǎn)、支(zhī)气管(guǎn)哮喘、支气管扩张等疾病(bìng)导致出现的(de)症状，甘蔗属于一种(zhǒng)食物，通常情况下甘蔗(zhè)无法治疗咳嗽，因为(wèi)食物没有治疗疾(一里地等于多少米 一里地等于多少公里jí)病(bìng)的(de)效果(guǒ)，

　　但是由于甘蔗(zhè)的水分比(bǐ)较多，可(kě)以(yǐ)起到润喉和止渴的效果。但要注意(yì)科咳嗽期间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗含(hán)糖量(liàng)比(bǐ)较多，过量食用(yòng)可能会(huì)加重咳(ké)嗽症状(zhuàng)。

青甘(gān)蔗怎么挑甜(tián)的呢

　　1、色泽。

　　可(kě)以看青甘(gān)蔗外(wài)皮(pí)的色泽，甜(tián)的青甘蔗不仅色泽亮丽，而且外表有一层白(bái)霜。

　　2、颜色。

　　甜(tián)的青甘蔗果肉是淡黄的，像那些有黑(hēi)点(diǎn)、红心的(de)就不要购买了。

　　3、水分。

　　水(shuǐ)分充足的青甘蔗吃起来才会更甜，那些(xiē)水(shuǐ)分比较少的不仅(jǐn)不甜(tián)吃起来口(kǒu)感(gǎn)也不会太好。

怎么挑选青皮甘蔗如何挑(tiāo)选青皮(pí)甘蔗

　　1、挑选甘蔗(zhè)的时候，粗细一(yī)定要均匀(yún)，过细(xì)的不能选，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗细的甘(gān)蔗。

　　2、选择紫(zǐ)皮甘蔗的时候，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越青(qīng)的(de)越好，颜色越深，甘蔗(zhè)越老(lǎo)越甜。

　　3、甘蔗弯来弯去(qù)可能(néng)有(yǒu)虫口，我们要挑(tiāo)选相对直(zhí)的甘(gān)蔗，不能选择太过(guò)于(yú)弯(wān)曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更(gèng)脆，青皮的一般是甘肃甘(gān)蔗，口感更(gèng)甜一点。

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