生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津(jīn)的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居(jū)多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才(cái)干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏(huài)了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　中国人去巴基斯坦安全吗陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，中国人去巴基斯坦安全吗膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏(fá)力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添(tiān)加消化(huà)道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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