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  2021年体育跳绳女生(shēng)满分(fēn)172次(cì)/分。

  女生满分是跳绳男女评分标准(zhǔn)是不一样的,几个的(de)分数(shù)也(yě)是不(bù)一样的,中考体育考核(hé)的是综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的成绩(jì),只有阶段(duàn)的成绩。

  体育统一(yī)测试内容分为必测项目(mù)和(hé)限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项目(mù)为800米跑(pǎo),此项满分均为4分。

  限选项目(mù)共两(liǎng)项,男(nán)生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟(zhōng)跳(tiào)绳、立(lì)定(dìng)跳远”三(sān)选一,此项满分为4分。

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  男生第(dì)二限选项目为“掷实(shí)心球、引体向上(shàng)”二选一(yī),满分(fēn)为4分(fēn);

  女(nǚ)生第二(èr)限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满(mǎn)分(fēn)为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾(jí)证)的考生,可申请免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩以满分30分计入升学(xué)总成绩。

  因(yīn)严重(zhòng)伤(shāng)病长(zhǎng)期免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育(yù)活动和统一测(cè)试(shì)的考生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩按18分计入(rù)升学总成绩。

  过(guò)于肥(féi)胖或患病不适于参加统一测(cè)试(shì)长(zhǎng)跑项(xiàng)目的考生,可申请该项(xiàng)目免(miǎn)试,该项(xiàng)目成绩按必测项(xiàng)目(mù)成绩(jì)满分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考(kǎo)体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随着(zhe)中考和高(gāo)考制(zhì)度的改革,体(tǐ)育的占分比也是(shì)越来越高,尤其是(shì)中(zhōng)考,体育俨然成为了(le)一(yī)门大科,很(hěn)多学子的中考成(chéng)绩就是(shì)被体育拉了分,因此中考体育是(shì)不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳(shéng)评分标准是什么呢?下面(miàn)就这个问题,让我们一(yī)起来看一(yī)下吧!

中考体育跳绳评分标(biāo)准

        2021中考(kǎo)体育跳绳标准(zhǔn):满(mǎn)分是每(měi)分(fēn)钟(zhōng)180个,优(yōu)秀(xiù)是每(měi)分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每(měi)分(fēn)钟64个(gè),每分钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当然(rán)了,不同(tóng)的地区考核标准不(bù)同,具体要以该地区官方公布为准(zhǔn)。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳(tiào)绳(shéng),其实(shí)算得上是比(bǐ)较简单的(de)一项考核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长跑(pǎo)那(nà)样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧就可以(yǐ)了。

  比(bǐ)如说一(yī)开始以(yǐ)20秒为单位,看看(kàn)自己20秒能跳(tiào)几个,之(zhī)后逐(zhú)渐增加自己的数量,当敬(jìng)液20秒突破40个的时候(hòu),便(biàn)可以用60秒乎稿游来计时了(le),继续突(tū)破自(zì)己。

      当然了,在(zài)跳绳考试的时(shí)候,也是有很多的注(zhù)意事项(xiàng),比(bǐ)如说要穿运动鞋(xié)和(hé)紧(jǐn)凑(còu)的衣服进行(xíng)考试(shì),这(zhè)样可以最大限度保证不(bù)受衣(yī)物的影响。

  同(tóng)时考试之(zhī)前要调节绳子的长度,这(zhè)一点是很关键的,绳子长度不合(hé)适,非(fēi)常影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的发(fā)挥(huī)。

      结语:总(zǒng)而(ér)言(yán)之(zhī),中考(kǎo)体育是越(yuè)来(lái)越(yuè)重要(yào)了,学(xué)子们不止是(shì)跳绳(shéng)需要考核,还有(yǒu)很多项目要进行(xíng)考试,因此从初一开始(shǐ),就要加强体(tǐ)育锻炼,到了(le)初三才能轻松(sōng)过关(guān),临阵磨(mó)枪是不行的。

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