莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？4>

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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