无功不受禄什么意思，无功不受禄下一句该怎么回答对方-绿茶通用站群

无功不受禄什么意思，无功不受禄下一句该怎么回答对方一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋(dàn)的热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关(guān)于一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少以及一(yī)个鹅(é)蛋(dàn)的热(rè)量是多少大卡(kǎ)，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多(duō)少米饭(fàn)，一个鹅(é)蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少卡路里，一(yī)百克鹅蛋(dàn)的热量(liàng)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅(é)蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一(yī)个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)大小在80克左右。

　　从大小体(tǐ)积上来看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非成三倍增长。

一(yī)个鹅(é)蛋的(de)热量是(shì)多少

　　是196大卡(kǎ)/100克(kè)的。

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量：196千卡/1无功不受禄什么意思，无功不受禄下一句该怎么回答对方00克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个体很大，味道(dào)有(yǒu)些油(yóu)，必须用很(hěn)新鲜(xiān)的鹅蛋稍(shāo)加(jiā)烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约(yuē)大四五(wǔ)倍。

　　表(biǎo)面较光滑，呈(chéng)白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较(jiào)重，食味不(bù)及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好的吃方式。

　　烹饪时，你可(kě)以准备(bèi)两(liǎng)个鹅蛋，喝一个大(dà)碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将鹅蛋敲入碗中，加入(rù)适量(liàng)清水、少(shǎo)量食(shí)用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直接把蛋液放入蒸锅里(lǐ)蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该打开蒸锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每两分(fēn)钟搅拌一次。

　　大(dà)约(yuē)七八(bā)分钟后，锅(guō)里的鹅(é)蛋就(jiù)可以(yǐ)蒸了，然(rán)后把芝麻(má)油倒在上面直(zhí)接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅(é)蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以根据自己的需(xū)要混合适量的绿色(sè)蔬(shū)菜。

　　例(lì)如，韭菜(cài)和黄(huáng)瓜是(shì)炒鹅蛋的(de)最佳组合(hé)。

　　做的时(shí)候，你(nǐ)应该把两个鹅蛋敲碎，混合(hé)成(chéng)蛋液，翻炒成块(kuài)状，然后把黄瓜切(qiè)成(chéng)薄片，用油加热，加入葱花(huā)，翻炒(chǎo)到(dào)香味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒到软，然(rán)后把翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适(shì)量的食(shí)盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道特别(bié)好。

　　在腌制鹅蛋(dàn)之前(qián)，鹅蛋(dàn)的蛋壳应(yīng)该清(qīng)洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有必(bì)要用(yòng)塑料包装，它应该直(zhí)接放(fàng)在一个可以密封的罐(guàn)子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌(yān)制(zhì)40天(tiān)后，可(kě)以品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都沾有油(yóu)。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还(hái)有各种维生素(sù)，另(lìng)外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集中在蛋黄内，含有很多(duō)磷脂，其中一(yī)半是(shì)卵(luǎn)磷脂，卵磷(lín)脂对(duì)人脑和神经(jīng)组织发育有很好(hǎo)作用，另外鹅(é)蛋中矿物质主要含于(yú)蛋黄(huáng)内，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和(hé)钙(gài)含量较多，很(hěn)容(róng)易被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一个辅(fǔ)助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含量(liàng)也很丰富，含有丰(fēng)富维(wéi)生素A、D和一些(xiē)核黄素，对人视力也有很好补(bǔ)益作(zuò)用(yòng)。