莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(n武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百ǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

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