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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一般(bān)情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生豌豆一(yī)般不含有(yǒu)有毒(dú)物(wù)质，一(yī)般(bān)不会对(duì)人体发(fā)生(shēng)晦气(qì)影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的(de)营(yíng)养物质，比方植(zhí)物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素(sù)、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不(bù)只能够加(jiā)速体内推(tuī)陈(chén)出新(xīn)，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于(yú)弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般来说，生(shēng)豌(wān)豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保存(cún)办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进(jìn)入(rù)冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子(zi)盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气(qì),封(fēng)面油层坚持一(yī)到(dào)二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三(sān)至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下(xià)来的那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料(liào)袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一(yī)个容器里收纳，最好哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这(zhè)些容器(qì)包裹(g哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭uǒ)好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆味(wèi)的时(shí)分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后(hòu)放冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔(gé)两小(xiǎo)时(shí)搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同(tóng)。

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