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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

  西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

  空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的,因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物(wù)质,空腹状态下(xià)食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担,

  不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状,甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果,对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言,

  空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食(shí)材,

  也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的,因为这(zhè)些(xiē)食物中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì),这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适(shì)症状以外,还(hái)会增加其(qí)发生(shēng)结(jié)石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险,如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

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  1、看外观(guān):西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均(jūn)匀,纹路(lù)清晰,纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽(kuān),用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜,吃起来瓜甜(tián),但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛,纹路之间的距离较(jiào)窄,则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

  2、用手掂轻重:一般相同(tóng)品种,相同(tóng)大小,选轻不选重,相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜(guā),重(zhòng)量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较(jiào)好的西瓜(guā),而拿起来(lái)感觉(jué)很重的(de)则是生瓜(guā),这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分,重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻(qīng),而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重,但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

  3、用手弹:用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí),听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng),越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟,手拍(pāi)能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了,如,发(fā)出清脆的“当当”声(shēng),手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚,若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃,当然不(bù)同西(xī)瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高,这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

  4、看瓜藤:瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜,如(rú)果瓜藤比较直,或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯,这样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜,不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招,保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆,你知道(dào)吗?

  西瓜好吃但是我们如何,才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢,下面教您(nín)几招挑选西瓜,保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起沙(shā),口(kǒu)感超(chāo)级棒。

  第一招(zhāo):用一(yī)只手将西(xī)瓜托(tuō)起来(lái),再用另外一只手去拍西瓜,如果托瓜的那(nà)只(zhǐ)手,有震(zhèn)荡的感觉,那 就是熟(shú)瓜(guā),没有震荡的感觉,就是生瓜(guā)。

  第二招:用手拍打西瓜(guā),声音(yīn)浑浊沉重的(de),是熟(shú)透的(de)西(xī)瓜,就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音,清脆发出当当声音(yīn) 的,是生瓜。

  第三(sān)招:把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上(shàng),用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压,西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的(de)声音(yīn),是熟透的(de)西瓜。

   没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

  就是生(shēng)瓜。

  第(dì)四(sì)招:我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂,成熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个蒂(dì)部,会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深,一些,说明西瓜是自(社保二级单位编码是什么意思,单位编码是什么意思呀zì)然成(chéng)熟的。

  相反,如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅,蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下来的西瓜就是生瓜。

  第五招:看(kàn)西瓜的(de)颜色(sè),成熟的西瓜皮色(sè)灰暗,表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜,感觉(jué)白(bái)色的(de)霜比较(jiào)浓。

  那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚摘下来的,放的时间也(yě)不长。

  是新鲜的西(xī)瓜。

  鲜嫩明亮。

  反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了,就说明是卖剩下的(de)西瓜,或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了,这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

  第(dì)六招:西瓜买了以后,可以让卖(mài)瓜(guā)的用(yòng)刀(dāo)在西瓜(guā)上面(miàn)开个小口,颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

  紫色发(fā)白的就是没(méi)有熟透的。

  最后要敲瓜(guā),和父母去买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜,听听声音。

  有点不懂,今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

  首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng),中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下,如果(guǒ)发出严重的咚,咚(dōng)声,托瓜(guā)的手(shǒu)还(hái)微微颤,那就是熟瓜。

  如果(guǒ)发出突,突声(shēng),说明瓜比较(jiào)熟。

  如果发出当,当声(shēng),那就说明(míng)瓜还没熟。

  如果发出噗,噗(pū)声,那就说明瓜已经熟过头了。

  后两种不建议卖。

  

  有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟,他们一般用指甲掐瓜皮,不过瓜皮脆且多汁,那就说明是熟(shú)瓜。

  如(rú)果瓜皮生硬(yìng),很难掐,那就说明是生瓜。

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