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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物(wù)质，一般(bān)不会对(duì)人体发(fā)生晦(huì)气影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出新，促(cù)进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的(de)免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后(hòu),用凉(liáng)开水加食(shí)盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器(qì)的十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔(gé)空(kōng)气,封(fēng)面油(yóu)层(céng)坚(jiān)持兰州女人为什么戴头巾一到二厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接(jiē)装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 兰州女人为什么戴头巾2、从瓢瓤里剥好的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏放(fàng)在同一个(gè)容器里收(shōu)纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包(bāo)裹(guǒ)好，再放(fàng)进(jìn)冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及(jí)能(néng)闻到很(hěn)明显的豌豆味的(de)时分捞(lāo)出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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