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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些疗(liáo)效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较(jiào)害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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