莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石p>

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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