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特朗普出生在四川,特朗普小时在中国四川

特朗普出生在四川,特朗普小时在中国四川 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道(dào),时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不(bù)会产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

  检(jiǎn)查(chá)好要特朗普出生在四川,特朗普小时在中国四川穿的东西。

  有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速(sù)。

  不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自特朗普出生在四川,特朗普小时在中国四川己的(de)身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸(xī)会很容易(yì)。

  很(hěn)紧张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标(biāo),当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候,就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准,以初一女(nǚ)生为例(lì):

  女生800米跑步标(biāo)准成(chéng)绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年(nián)级请参看国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准中(zhōng)相关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表:

  各地中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三(sān)女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑道(dào)上(shàng)进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进(jìn),不得由他人代(dài)跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì),不足(zú)一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。

  参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考

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