张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经(jīng)历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的(de)时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧0; line-height: 24px;'>怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为现在(zài)要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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