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杨桃(táo)可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可(kě)以直接吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃可以直接吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠檬酸、苹果酸(suān)等(děng)酸性成分，可以加快胃液的(de)分泌(mì)，从而促进机体消化功能，可(kě)用于(yú)治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还(hái)含有糖类、维(wéi)生素C、维生素B族、胡萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，有利(lì)于促进(jìn)机(jī)体排尿，酒后食(shí)用杨(yáng)桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨(yáng)桃具有增强体质、促进消化、开(kāi)胃(wèi)消食(shí)、生津止渴(kě)等作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽炎(yán)、牙痛(tòng)等功效。e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数p>

　　杨桃通常可以清洗后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬(yìng)皮后食用(yòng)。杨桃(táo)中含(hán)有的(de)维生(shēng)素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通便的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过(guò)多(duō)食(shí)用(yòng)，以免引起肠胃不适，出现腹痛、腹(fù)泻的症(zhèng)状。

怎么挑杨桃(táo)比较(jiào)甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃的(de)时候最(zuì)好挑选那些果皮绿中带一点黄，这样的果实(shí)不(bù)软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜(yán)色带(dài)一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实已经熟透了，吃起来太软影(yǐng)响口感。

　　果实较(jiào)青(qīng)的话证(zhèng)明果实还未熟，吃(chī)起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在购(gòu)买杨桃的(de)时候(hòu)尽量(liàng)选择(zé)那些有五个棱角的，如(rú)果发(fā)现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买了，之(zhī)后容(róng)易(yì)腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要注意果皮是否有破损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没(méi)有裂口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一定的光泽，这是(shì)因(yīn)为杨桃充分吸收光照会(huì)使养分溢(yì)出，在果实表(biǎo)面形成一层蜡质，带有一定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也是(shì)一(yī)种(zhǒng)挑选方法，在(zài)购买时要看棱(léng)边(biān)是否有磕碰(pèng)，选择那些(xiē)完整的棱边(biān)。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜(yán)色为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱满(mǎn)，还有一定的光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时候可以(yǐ)用手(shǒu)捏一捏杨(yáng)桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就不要(yào)选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨桃口感较(jiào)差，也(yě)不(bù)利(lì)于储存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把杨桃拿在手里(lǐ)面感觉(jué)一(yī)下(xià)分量，如(rú)果(guǒ)较重的话证(zhèng)明水分较多，吃起来口(kǒu)感较(jiào)好。

　　如(rú)果重量较轻证明(míng)果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不(bù)应只(zhǐ)追(zhuī)求大(dà)的(de)杨桃，太(tài)大(dà)的话口(kǒu)感也会变差，尽量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜(tián)，六(liù)种方法教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰(fēng)富，吃(chī)起来美(měi)味(wèi)可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜(tián)呢?杨(yáng)桃挑选有六种方法，好吃的杨(yáng)桃外表颜(yán)色绿中带一(yī)点黄；杨桃的形状有五个(gè)棱(léng)角，挑选的时候不要选择那些奇形怪状的(de)；果皮要保持(chí)完(wán)整，没有破损；五个棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里(lǐ)面(miàn)感(gǎn)觉较(jiào)重的最(zuì)好(hǎo)，但不(bù)要选择那些太重(zhòng)的。