张天爱减肥(féi)前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综(zōng)艺节仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文目，在节目中(zhōng)也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到(dào)是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关系的(de)，大(dà)部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需(xū)要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过程中提升了(le)人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非(仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更相信自(zì)己的(de)能力(lì)。

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