新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中(zhōng)富含(hán)植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到一定的(de)润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤(xiān)维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的(de)接触(chù)时(shí)间更长。所以可以通过调节肠道(dào)微生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微(wēi)大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山(shān)芋放入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一(yī)年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ佛教肉莲是什么)有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通风(fēng)的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控(kòng)水锁(suǒ)水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜佛教肉莲是什么层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人(rén)常(cháng)常(cháng)为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是吃新(xīn)鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头(tóu)购买(mǎi)之后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来(lái)太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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