随(suí)着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是很清楚，其一文钱等于一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的(de)健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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