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　　从(cóng)中医(yī)角度(dù)来(lái)说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有效促1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米进机体的新陈(chén)代(dài)谢，有清热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是(shì)可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含有(yǒu)维生素C。

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