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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗(ma)350开头的身份证是哪里的h3>

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾的。 羊(yáng)肉具(jù)有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳的功(gōng)效，羊肉可以促(cù)进血液循(xún)环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的(de)功能，对于肾虚(xū)的患(huàn)者有很好的食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中(zhōng)健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉(ròu)可益气(qì)补虚，促进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力(lì)，注意合理膳食(shí)，不宜(yí)使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常(cháng)生活中(zhōng)是有很多(duō)好处，羊(yáng)肉(ròu)可以促进(jìn)血液(yè)循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的(de)功能，所以(yǐ)说吃羊肉(ròu)有(yǒu)很多的功能和效(xiào)果。

存放(fàng)新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方(fāng)法有哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐(yán)或(huò)别(bié)的(de)调(diào)味(wèi)品，也(yě)可(kě)用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不(bù)要用太阳晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一(yī)片片的，在肉的两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后(hòu)挂(guà)起(qǐ)来，或是平摊在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样(yàng)可使羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间(jiān)很(hěn)长，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)细丁，在锅里倒进(jìn)适量(liàng)的食用油加(jiā)热，待油热之(zhī)后，放进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出来。

　　这样(yàng)保存(cún)的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎(zěn)样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜的方法就(jiù)是冷藏(cáng)，冷藏不(bù)仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味(wèi)，如果保(bǎo)存(cún)得当还可(kě)以大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成(chéng)一份一份(fèn)的，分(fēn)别装入保鲜袋封口(kǒu)之后放入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷(lěng)冻格温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应该调(diào)整在负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不要随(suí)意打开羊肉的(de)那一格，不然(rán)羊肉就会有(yǒu)变质的可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱(xiāng)冷冻后，如果保存得当一般(bān)可以(yǐ)储存10个月左(zuǒ)右的时间，不过(guò)也要尽快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之(zhī)前(qián)就要确保肉质鲜(xiān)嫩(nèn)，如果本身的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新鲜了(le)，那(nà)么冷冻之后羊肉(ròu)的(de)营(yíng)养(yǎng)价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果(guǒ)肌肉结构紧密，用手触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满光泽，那(nà)就是(shì)新鲜(xiān)羊肉。

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