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秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些竹荪煮多久

　　竹荪是煮(zhǔ)15分钟左右的。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多(duō)久可(kě)以(yǐ)吃，竹荪(sūn)煮(zhǔ)多(duō)久(jiǔ)才熟(shú)透，泡好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪(sūn)煮(zhǔ)多久，竹(zhú)荪(sūn)多(duō)久可以(yǐ)煮熟等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡盐水(shuǐ)泡发大约10分钟，并(bìng)剪去(qù)菌盖头封闭(bì)的一端，同时要去除竹荪的花朵部分(fēn)网状部(bù)分(fēn)，只(zhǐ)保留茎部，否则会有怪味，竹荪(sūn)也(yě)是野(yě)生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃(chī)，煮(zhǔ)得(dé)时间越久越入味。

　　鲜(xiān)竹(zhú)荪的处(chù)理方(fāng)法其秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些实也(yě)不难，只要(yào)把它比较难清理的地方都要注(zhù)意去洗干净就好了，很难(nán)洗的缝(fèng)缝(fèng)可以用牙(yá)刷去刷，只要能(néng)清洗干净就好了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉(diào)根部泥(ní)土后，放入水槽中用清水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗(cū)老的部(bù)分，切(qiè)口保持圆滑平整，并(bìng)剥(bō)除笋(sǔn)箨、笋衣(yī)，或者将笋装入蒸锅(guō)中。

　　直到(dào)它变得(dé)透(tòu)但却(què)又不烂、能够撕开为止，这(zhè)时候就要立即把它捞起来(lái)，然后用冷(lěng)水冷却，冷却的(de)时(shí)候务(wù)必要(yào)做到彻底的冷(lěng)却，否则(zé)荪(sūn)色会变暗。

竹荪(sūn)用冷水(shuǐ)还是热水泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不(bù)管是用冷水还是(shì)热(rè)水都(dōu)是可以(yǐ)用来泡竹荪的，两者(zhě)唯一的区别(bié)就是冷水泡竹荪所需(xū)要的时(shí)间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的(de)时(shí)间比(bǐ)较短(duǎn)，建议可(kě)以根(gēn)据个人方便(biàn)的时间来进行选择(zé)。

　　但是需要注(zhù)意的(de)是不建议(yì)用(yòng)太烫的水来(lái)浸泡竹荪，建议使(shǐ)用(yòng)40-60℃左右(yòu)的(de)温水是比较合适的，而(ér)且浸泡的时间也不宜(yí)太长，不然(rán)就会破坏(huài)竹荪中所含的营(yíng)养物质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降。

竹(zhú)荪的功效与(yǔ)禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充营养：竹荪(sūn)中(zhōng)含有丰富(fù)的蛋(dàn)白质(zhì)、氨基(jī)酸、维生素和(hé)矿物(wù)质，而且其中的氨(ān)基酸符合人体(tǐ)所需(xū)要的氨基酸比例，食用(yòng)后可以为人(rén)体补充(chōng)多(duō)种营养物质，能够维持(chí)人体组织器(qì)官的(de)正(zhèng)常生(shēng)理功(gōng)能，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳(ké)：竹荪(sūn)归肺经(jīng)，且性质偏凉性，食用(yòng)后能够降(jiàng)低肺内的热气，起到清(qīng)肺(fèi)热、降肺气的作用，因此对于(yú)一些(xiē)因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导(dǎo)致(zhì)的咳(ké)嗽(sòu)咳(ké)痰(tán)、久咳不(bù)止等症(zhèng)状来(lái)说，可以适当(dāng)地吃一(yī)些竹荪，可(kě)以起到(dào)润肺止(zhǐ)咳的作用(yòng)。

　　清热利湿(shī)：竹(zhú)荪味甘(gān)、微苦，偏凉性，食用(yòng)后可(kě)以(yǐ)有效地降低人(rén)体(tǐ)内(nèi)的热(rè)气(qì)，起到清(qīng)热利湿的作(zuò)用，因此(cǐ)对于一些因为体内火气(qì)过大(dà)而(ér)出(chū)现的口(kǒu)舌生疮(chuāng)、口(kǒu)干舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等症状来说(shuō)，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪(sūn)的性质偏寒(hán)性(xìng)，食用后会(huì)对(duì)脾胃造(zào)成较大的(de)刺激，因此在(zài)吃的时候一(yī)定要适量食用，而且(qiě)对于(yú)一些本身脾(pí)胃比较虚寒的人群来(lái)说，建议最好是(shì)根据自身的(de)肠胃情况来决(jué)定少吃或(huò)不吃，以免食用后出(chū)现肠胃不(bù)适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一(yī)种食用(yòng)菌类，具(jù)有(yǒu)一定的过敏性(xìng)，食用后容易(yì)出现过敏(mǐn)的症状，因此对于一些过敏(mǐn)体质(zhì)的人群来说，在(zài)食(shí)用竹荪之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后方(fāng)可(kě)继续(xù)食(shí)用，以免出现身体不适的(de)症状。

竹荪(sūn)有哪些(xiē)营养价值(zhí)

　　一(yī)、含有丰富(fù)的营养物(wù)质，可以(yǐ)补充(chōng)人体所需要的(de)能量。

　　二(èr)、具有明显的防病作用和机(jī)体调节功能。

　　三、含(hán)有丰富(fù)的(de)蛋(dàn)白质，可以(yǐ)维持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰(fēng)富的微(wēi)量元素，维持人体正常的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠(cháng)胃(wèi)的运动，在一定程度上(shàng)提高机体消化(huà)吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟(shú)？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭(bì)端切(qiè)掉。

　　另(lìng)外(wài)竹(zhú)荪的(de)花瓣要去掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要(yào)煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪前(qián)，用盐(yán)浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外(wài)，竹(zhú)荪的部分花瓣(网状(zhuàng)结构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区域)要(yào)去掉，只保留叶和(hé)茎(jīng)，否则(zé)会有异(yì)味。

　　竹荪也是野(yě)生菌，需要(yào)开(kāi)水冲泡15分钟才能食(shí)用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时(shí)间越(yuè)长(zhǎng)，味道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话可以煮一会儿。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的营(yíng)养成分

　　竹(zhú)荪竹荪含有碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿(kuàng)物质和维生(shēng)素。

　　每100克竹(zhú)荪干品(pǐn)含粗(cū)蛋(dàn)白秋肖是指哪几个生肖，十二生肖北方生肖有哪些19.4克，粗蛋白(bái)2.6克，碳水(shuǐ)化合(hé)物60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克(kè)，碳水化合物16种，其(qí)中磷(lín)酸(suān)是竹荪(sūn)美(měi)味的物质(zhì)条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称糖度丰富多(duō)彩，有膳食纤维(wéi)、D-半乳糖、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可(kě)以补充人体必需的营(yíng)养元素，增强人体免疫力和抗病能(néng)力(lì)。

　　竹荪竹荪是食疗(liáo)中(zhōng)的上品，能止痛、补气(qì)血、降(jiàng)血压。

　　长期服(fú)用还可(kě)调节(jié)中老年人的血糖，治疗痢(lì)疾、牙(yá)痛、支(zhī)气(qì)管炎、败血症、风湿病(bìng)、妇科(kē)病(bìng)等。

　　竹荪(sūn)的糖分具有显著的调节机体和预防疾病(bìng)的(de)作用，因此越来越(yuè)受到(dào)人(rén)们的(de)重视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪(sūn)的解决并(bìng)不(bù)太难(nán)。

　　如(rú)果只有(yǒu)难(nán)清理的地方(fāng)必须(xū)清理，清理不了的(de)接缝可(kě)以(yǐ)用软毛(máo)牙刷或者其他专用工(gōng)具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗就(jiù)好了(le)。

　　比(bǐ)较实(shí)用的(de)解(jiě)决方法是(shì)去除根部的泥土(tǔ)，放入不锈钢水槽(cáo)中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的部分去(qù)掉，保持伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹(zhú)笋放(fàng)入油锅(guō)，直到越来越透明但不碎(suì)，可以(yǐ)撕下来。