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邵阳学院是几本大学怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西(xī)瓜可(kě)以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者(zhě)而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等(děn邵阳学院是几本大学g)物质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的(de)西瓜(guā)，重(zhòng)量轻(qīng)的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。