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小(xiǎo)瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜的(de)通用名(míng)一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地(dì)补(bǔ)充(chōng)机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃(chī)味(wèi)道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现(xiàn)腹痛22寸是多少厘米(tòng)、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发生，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是(shì)购买(mǎi)的时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前(qián)22寸是多少厘米闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的(de)，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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