随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗)多(duō)人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

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可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千万不(bù)要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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