外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏-绿茶通用站群

外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将干核(hé)桃(táo)放(fàng)在干燥的通风(fēng)处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不(bù)易(yì)分离，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的(de)结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于(yú)加强身体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类(lèi)的(de)植物，有着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的作外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏用(yòng)，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而(ér)且还(hái)可以抗疲劳。在(zài)日常生活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平(píng)和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。