牙膏(gāo)是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的(de)方(fāng)法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量(liàng)的如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂(tú)抹于(yú)脸部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及(jí)抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁)膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还(hái)可(kě)以将面粉和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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