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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对(dgpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pauì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能(néng)保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的(de)，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关(guān)节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强(qiángpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pag)赛中(zhōng)，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但(dàngpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa)显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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