宝(bǎo)宝(bǎo)们，本号以前的视(shì)频(pín)均是全(quán)部(bù)剪辑(jí)降噪处(chù)理后上传的(de)，达到的效果就是，当(dāng)你点(diǎn)击播放(fàng)就能直接进入你需要的部分(fēn)内容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后的视频太大，上传(chuán)太费时(shí)间(jiān)。为(wèi)降低劳动(dòng)强度，后期视频不再二次剪辑，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪(zào)有要求的宝宝可点击音(yīn)频播放，感谢(xiè)你一路走来(lái)的支(zhī)持(chí)！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉经络反(fǎn)应，是指人体通过(guò)视(shì)、听、触、嗅(xiù)等感知上(shàng)的刺激，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背(bèi)部或身体其他部位产生令人愉悦的(de)独特(tè)刺激感。曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗

它往往具(jù)有有(yǒu)序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低(dī)、有(yǒu)非常明显的唇(chún)齿音甚至呼吸，运(yùn)用真音、混(hùn)音(yīn)、气音(假音(yīn))等不同发(fā)声技巧等多(duō)种特点。特别是，大部分ASMR制作者(zhě)为女(nǚ)性，而且制作者(zhě)利用假(jiǎ)音以及混音可以(yǐ)有效的避免声音中较多(duō)的基频部分，使得语言能(néng)量集中在纤细(xì)空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是(shì)在2007年，由一(yī)些论(lùn)坛在线讨(tǎo)论组成员提出。后(hòu)来因为(wèi)油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入(rù)了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳(ěr)语(yǔ)、手部动(dòng)作的听觉加(jiā)上视觉的刺激，引发了观众(zhòng)的情(qíng)绪反应，产生了(le)愉悦(yuè)的感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵(duǒ)清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达到刺激。根(gēn)据《自发(fā)性知觉经络反应(yīng)的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然，不(bù)同人(rén)对(duì)于(yú)同一种触发器(qì)所触(chù)发的情(qíng)感是(shì)不同的，大部分(fēn)听众会(huì)有(yǒu)头皮触感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖(shù)立，某些的身体部(bù)位甚至会(huì)有(yǒu)类似电曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗流(liú)经过(guò)等感受。对(duì)于(yú)这种感觉，有的人会(huì)觉得(dé)惊奇(qí)和刺激，但有的人却(què)会感(gǎn)觉(jué)放(fàng)松与愉悦，这与(yǔ)每个人的经历(lì)是(shì)密切相关的。

当然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实的(de)ASMR，你也需要一个好的设备。相比(bǐ)于直接外放的效果，使用耳机来听这些音视(shì)频则(zé)是更好(hǎo)的选择。市(shì)面上有很(hěn)多主打ASMR的耳(ěr)机，我就不说是(shì)哪些了，免得有打广告(gào)的(de)嫌疑。其实(shí)只要声音(yīn)清晰，声(shēng)场、定(dìng)位、成像好，细节表现力足，层次感(gǎn)丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还(hái)能有(yǒu)主动降噪的(de)功能就更好了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专(zhuān)注ASMR。

如果你有压力大、入睡难的(de)烦恼，试试选择一些感兴趣的分(fēn)类(lèi)，让自己的心灵(líng)得到片刻放松吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助眠??

戴上耳机享受(shòu)身临其境的(de)3D声音体(tǐ)验

缓解(jiě)一天的疲(pí)劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了我在(zài)这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪音频(pín)…点击下方按钮即可播放可退出本页面后台播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗