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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(r家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译ú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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