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沙田柚可以减肥吗(ma)

　　沙田柚(yòu)是(shì)不可以减肥(féi)的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于(yú)较常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳水(shuǐ)化合物等营养成分(fēn),

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可(kě)为身体补充一定营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧(shāo)脂肪的作用,不能只通过吃(chī)柚(yòu)子进(jìn)行减(jiǎn)肥。

沙田(tián)柚怎(zěn)么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在(zài)看柚子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这种(zhǒng)小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般都会很酸(suān)，当然(rán)了，也(yě)不能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没有什(shén)么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上(shàng)的话，好(hǎo)的柚子一(yī)般都(dōu)是上面尖，下面平(píng)，这(zhè)种柚子(zi)的(de)品质比(bǐ)较好，但(dàn)要不(bù)是这(zhè)个(gè)形状(zhuàng)的话，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候表皮(pí)都是青色的(de)，但(dàn)要是表皮(pí)是比较(jiào)鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚(gāng)刚好的，如(rú)果表皮是特别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚子是比较老的(de)了，里面已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且(qiě)被光照还能泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚子(zi)是(shì)生长(zhǎng)得比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)的，可以放(fàng)心购(gòu)买，但要是摸起来(lái)是比较糙(cāo)的，外表起(qǐ)着褶子不泛光的(de)，这(zhè)种柚子还(hái)是别选了(le)。

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有(yǒu)一(yī)个小孔(kǒng)，那(nà)里是(shì)柚子的(de)脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐(qí)部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的水分充足(zú)，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的(de)，能够(gòu)按进去(qù)的，就(jiù)说明这个(gè天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码)柚子里面已经(jīng)干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜(tián)沙(shā)田(tián)柚(yòu)的方(fāng)法：

　　一(yī)、看(kàn)外观(guān)

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选太(tài)大的(de)，太大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子(zi)一(yī)般都是上面尖，下面平，这种柚子(zi)的品质比(bǐ)较好。

　　二、看(kàn)颜色(sè)

　　柚子(zi)在没成熟的时候(hòu)表皮都是青色的，但(dàn)要是(shì)表皮是(shì)比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的(de)黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子是(shì)比较老的了(le)，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚子的下面(miàn)有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的(de)脐部(bù)，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如(rú)果(guǒ)是软软的，能(néng)够按进(jìn)去的，就说明这(zhè)个(gè)柚(yòu)子里面(miàn)已经干(gàn)了，里面(miàn)的果(guǒ)子所剩无(天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码wú)几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了(le)。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容(róng)县沙田柚(yòu)。

　　沙田柚发(fā)源于(yú)容县清乾隆皇所赐(cì)而得名(míng)列(liè)为贡品，容县种植沙田柚的历史已有两千多年，其果大形美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和梨形(xíng)，果蒂(dì)部呈短(duǎn)颈(jǐng)状(zhuàng)，果(guǒ)底常有古(gǔ)铜钱大的环状印圈内有放射沟纹，常(cháng)称为天津市教育局的电话是多少，天津市教育局的电话是多少号码菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉(ròu)虾(xiā)肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果(guǒ)珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较(jiào)直立，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果重(zhòng)500-1500克，果(guǒ)肉(ròu)脆嫩(nèn)爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出白(bái)色或虾肉(ròu)色，风味浓甜品质(zhì)上等。

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