怎(zěn)么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果胶等营(yíng)养物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好(hǎo)的保存(cún)其(qí)营(yíng)养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适，日常(cháng)适(shì)量生吃南(nán)瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则(zé)要挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另(lìng)一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实(shí)，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是不(bù)一(yī)样的。

　　市场上茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状(zhuàng)看出(c茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种hū)来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫害，保护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是(shì)老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成(chéng)熟度就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既面(miàn)又(yòu)糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感也要(yào)略差(chà)一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种