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手指的速度越快声音越大,撞得越快叫的声音越

手指的速度越快声音越大,撞得越快叫的声音越 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长,新鲜山芋如(rú)何保管(g手指的速度越快声音越大,撞得越快叫的声音越uǎn)存(cún)放时间(jiān),新鲜山芋如何(hé)保管存放最好(hǎo),新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存,山芋(yù)存放的好办法等问(wèn)题,农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识:

山(shān)芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋(yù)是(shì)可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

  山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果(guǒ),每(měi)100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡,而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维,

  在(zài)增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热(rè)量,可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适(shì)当摄入植(zhí)物纤维,还可(kě)以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

  部分研究表明植(zhí)物纤维因为(wèi)难(nán)以被吸(xī)收,而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触(chù)时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过调节(jié)肠道(dào)微生物来帮助(zhù)代(dài)谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家(jiā)里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服(fú),再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服,最后(hòu)在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ),把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封好。

  放在家(jiā)里干燥,通风的环(huán)境中(zhōn手指的速度越快声音越大,撞得越快叫的声音越g)。

  可以保存一年时(shí)间不坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用,旧(jiù)衣服或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiào),用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间长,而且(qiě)新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也(yě)不会(huì)长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

  同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方,这(zhè)样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时(shí)间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水,能够(gòu)防(fáng)止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù),也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存(cún)。

  如(rú)果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo),也(yě)可以放在冰(bīng)箱保鲜(xiān)层进行保存,保存之(zhī)前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来,再(zài)放入冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很多人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来(lái),这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的(de),想要将芋头保存下来,但是(shì)害怕保存(cún)不好,担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃,所以(yǐ)说(shuō)很多人(rén)常常为这(zhè)个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是(shì)吃(chī)新鲜的比较好,芋(yù)头保(bǎo)存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的,也很(hěn)容易发芽,那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢(ne)?

  芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào),表皮易(yì)被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说,过干也会导致腐烂,贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽(jǐn)快(kuài)食用,并且(qiě)一定不(bù)能放入冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应存放于(yú)室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

  若需保存较长时间(jiān),可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的(de)贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期(qī),由(yóu)于(yú)外界气温(wēn)高,芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng),要注(zhù)意通风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多(duō)的芋(yù)头不知(zhī)道(dào)怎么保存好的话,那(nà)么(me)不妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头(tóu)的(de)方法,如(rú)果不(bù)是很多,那(nà)么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保存下来,但是(shì)一定(dìng)不能削皮(pí),这样带皮的保存时间才能更长久,如果(guǒ)没(méi)有冰箱,那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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