莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎ河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话o)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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