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　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以有效去除胃中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的膳食纤维(wéi)，以及低聚(jù)糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒(dú)素顺(shùn)利排出(chū)，经常饮(yǐn)用(yòng)黑(hēi)豆水，可以改(gǎi)善(shàn)便秘，还可以改善肠内菌群(qún)环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷可有(yǒu)效(xiào)减少体(tǐ)内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还有(yǒu)补(bǔ)血养肾的功效，可以(yǐ)缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝(xī)酸(suān)软、关节(jié)不(bù)利等症(zhèng)状。

长期喝黑豆(dòu)水(shuǐ)的(de)坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑豆(dòu)它除了归肾经外，因为它是味甘，它(tā)还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有(yǒu)健脾(pí)的作用。

　　中(zhōng)医，中药健(jiàn)脾的话(huà)，他(tā)就是有(yǒu)一(yī)个健(jiàn)脾(pí)益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人的气机(jī)得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型(xíng)多(duō)种(zhǒng)多样(yàng)，有些名贵(guì)的黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰(tài)兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春(chūn)大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家大(dà)豆(dòu)区域试验(yàn)南(nán)方(fāng)早熟春豆(dòu)组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药(yào)黑豆为青(qīng)子叶黑大豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营养倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例(yǎng)价值高。

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