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西瓜能够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不能(néng)够天天吃(chī)的。

　　不主张天天吃西(xī)瓜。 西瓜养分(fēn)物(wù)质(zhì)丰厚，适量(liàng)吃能够为人体弥补(bǔ)养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很多食(shí)用会损害(hài)脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功(gōng)用。若(ruò)女(nǚ)人很(hěn)多食用西瓜，会对生理(lǐ)期形成不良影响(xiǎng)，

　　食用者或许会(huì)呈现(xiàn)经(jīng)血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含(hán)有很多(d浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗uō)的水分，长(zhǎng)时间很多(duō)食用会导致胃(wèi)肠道水分过(guò)多，

　　胃酸排(pái)泄添(tiān)加，影响胃(wèi)肠道黏膜，形成腹痛、腹(fù)胀(zhàng)、腹泻等(děng)不适症状。西瓜中含(hán)有很(hěn)多的糖类物质，过量食用会导(dǎo)致(zhì)食用者体内血糖水平上升，添加肝脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑(tiāo)西瓜挑的又甜又熟(shú)又好(hǎo)吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分,选择西瓜(guā)蒂(dì)头粗大健壮青绿(lǜ)的为最好(hǎo),由于瓜蒂(dì)越绿,吸收(shōu)的水分就越多,瓜(guā)就越新鲜,确保西瓜又熟(shú)又(yòu)甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越(yuè)小越好,小就阐(chǎn)明(míng)西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且(qiě)甜。

　　3、看西(xī)瓜(guā)纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚,而且纹理规整(zhěng)的(de)瓜,这(zhè)样的(de)瓜发(fā)育的很(hěn)好,会(huì)比纹理紊乱的好吃(chī)。

买(mǎi)西(xī)瓜(guā)怎(zěn)样挑(tiāo)又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响(xiǎng)浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗声(shēng)，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到“当当”的(de)声(shēng)响(xiǎng)，则(zé)代(dài)表(biǎo)西瓜(guā)不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形状(zhuàng)比(bǐ)较变形(xíng)。

　　3、看(kàn)西瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的西(xī)瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多(duō)，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高(gāo)。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表西瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头(tóu)粗大健壮青绿的(de)西瓜(guā)，瓜(guā)蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉、老(lǎo)练快，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西(xī)瓜(guā)要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清(qīng)楚，而且纹理规整的瓜(guā)，这样的瓜(guā)发(fā)育的(de)很(hěn)好，会比纹理紊(wěn)乱(luàn)的西瓜好(hǎo)吃。

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