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雪燕只泡(pào)了三四个小时可以(yǐ)煮吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕只泡了三四个小时是不可(kě)以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要(yào)6小时以上，泡发后用清(qīng)水(shuǐ)冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次(cì)性泡得太多(duō)不(bù)能吃(chī)完，可将(jiāng)其沥(lì)干水分装入(rù)碗中，用(yòng)保鲜(xiān)膜封起来放(fàng)入冰箱(xiāng)冷(lěng)藏。

　　雪燕是(shì)苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云南地区、越(yuè)南也(yě)有少量(liàng)分布。

　　雪燕(yàn)是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集(jí)木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕(yàn)刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶(jīng)莹剔(tī)透，接触空气(qì)氧(yǎng)化后(hòu)，颜色逐(zhú)渐变(biàn)黄(huáng)，形成(chéng)红(hóng)色、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌在树(shù)上(shàng)的(de)雪燕受(shòu)风(fēng)吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕分泌出来即有一(yī)股酸(suān)味，雪燕泡发(fā)后，酸味立即消失，食用也无任(rèn)何(hé)酸味。

雪(xuě)燕不能和什么一起吃

　　雪(xuě)燕的使用禁忌并没有过多(duō)的(de)约束，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用，目前并没有发(fā)现有(yǒu)任何一个食物不(bù)能够和该产(chǎn)品进行(xíng)搭配使用，所以人们(men)也就不需要(yào)过多的担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于(yú)雪(xuě)燕的(de)营养价值比较丰富，所以(yǐ)在使(shǐ)用期间还(hái)是应该要(yào)避免吃一(yī)些辛辣或油腻(nì)的食物，以免影响到雪(xuě)燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主要(yào)跟皂角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭(dā)配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似，有滋补养(yǎng)颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面也(yě)没有太(tài)大(dà)的禁忌，一(yī)般都(dōu)可以搭配，并且(qiě)雪燕它的(de)做法也有非(fēi)常多的(de)。

什么人(rén)不能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群(qún)，不(bù)建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不(bù)建议婴(yīng)幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器(qì)官并没有完全发育成(chéng)熟，进(jìn)补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营(yíng)养过(guò)剩导致器官受(shòu)到损伤(shāng)。

　　3、感冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发(fā)烧的时候，身(shēn)体各器官(guān)功能都有(yǒu)所下降，特(tè)别是消化(huà)、吸收(shōu)功能。

　　如(rú)果这个时候进补雪(xuě)燕，会增加(jiā)肠(cháng)胃的(de)不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养成(chéng)分(fēn)不能(néng)完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食用，才可达(dá)到增强抵力的目的。

吃雪燕的主要(yào)事项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕(yàn)的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸(suān)成分就(jiù)会导致(zhì)营养成分遭到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶，那(nà)么再吃(chī)雪燕之(zhī)后的一到两个小时内(nèi)，不然的话就会导致雪(xuě)燕的(de)作(zuò)用遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所含(hán)有的蛋白质十分(fēn)的(de)高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就会引(yǐn)起(qǐ)消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象，关于健康来说，会发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的(de)方法，必定要(yào)挑选少吃多餐的正确(què)技巧，通过定时禁食的(de)方法(fǎ)才能够(gòu)发挥更好(hǎo)的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右(yòu)，能够每(měi)天吃一次(cì)，也能够(gòu)隔天吃一(yī)次，在空腹的状态下吃(chī)作用会更加好。

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